<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925</id><updated>2011-11-28T01:44:12.403+01:00</updated><category term='5. Les Gites'/><category term='1. Presentation'/><category term='6. Conseils'/><category term='4. Au fil des jours'/><category term='3. Mais qui renquille ??'/><category term='2. Les Etapes'/><title type='text'>Grande Traversée des PréAlpes du Sud à VTT</title><subtitle type='html'>.... ou Les chemins du soleil de Sisteron à Nice</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Lio</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>22</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-5707167818097881709</id><published>2009-11-15T22:09:00.006+01:00</published><updated>2010-01-05T18:25:08.368+01:00</updated><title type='text'>Film GTPAS 2009</title><summary type='text'>Et voila le résultat, un week de pluie sur Paris et c'est le montage vidéo de la GTPAS qui se termine! Après 3 mois de labeur acharné j'achève enfin ce travail titanesque... Nous quittons, pour un week end, notre chère et tendre capitale au mois de Décembre (le week 




end du 4 au 6) pour une projection inédite en terre meylannaise.Nous recherchons une âme charitable pouvant accueillir cette </summary><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=9b3d366ed4ccfc2b&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/5707167818097881709/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/11/film-gtpas-20098.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/5707167818097881709'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/5707167818097881709'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/11/film-gtpas-20098.html' title='Film GTPAS 2009'/><author><name>gtpas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04872707616418050147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-8908510612047857101</id><published>2009-09-30T13:34:00.002+02:00</published><updated>2009-09-30T14:17:34.563+02:00</updated><title type='text'>Parce que la GT....2010 se prépare dès aujourd'hui !</title><summary type='text'>Après deux mois d'inactivité, il faut bien penser à se remettre à bouger. L'Homme n'est pas fait pour être sédentaire alors direction la salle de sueur pour une remise en forme !!!Au premier regard, le "chef" que je nommerai MG pour ne pas le dénoncer,  avait l'air bien sympathique... Mais comme dit l'adage : il ne faut pas se fier au apparence car dès sa prise de parole vous comprenez que vous </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/8908510612047857101/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/09/parce-que-la-gt2010-se-prepare-des.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/8908510612047857101'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/8908510612047857101'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/09/parce-que-la-gt2010-se-prepare-des.html' title='Parce que la GT....2010 se prépare dès aujourd&apos;hui !'/><author><name>gtpas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04872707616418050147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-1263655740369827287</id><published>2009-08-14T17:12:00.006+02:00</published><updated>2009-08-14T17:23:44.878+02:00</updated><title type='text'>Apres le vtt...</title><summary type='text'>Voici un petit résumé de notre séjour de récupération après ce "génial" séjour de tape-cul!3 semaine debout dans l'hémisphère sud... et un peu nord aussi!!!Quelques vttistes croisés sur des descentes de volcans: dément!Plus que 2 semaines de vacances...TROP DUR!Audrey et Rom</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/1263655740369827287/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/08/apres-le-vtt.html#comment-form' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/1263655740369827287'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/1263655740369827287'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/08/apres-le-vtt.html' title='Apres le vtt...'/><author><name>gtpas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04872707616418050147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_28PrMsHkIRE/SoWBG3c810I/AAAAAAAAACE/XNF1bCwvESQ/s72-c/IMG_7088.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-8976610880430838878</id><published>2009-07-20T18:03:00.004+02:00</published><updated>2009-07-20T20:59:17.444+02:00</updated><title type='text'>Enfin à la maison ?!</title><summary type='text'>Et voilà c'est la fin de cette très jolie traversée des préalpes du sud et finalement après un jour de repos je serais bien reparti pour quelques jours de plus, pas vous ?!?Bien sur la position transat au bord de la piscine est des plus agréable pour mon postérieur, et une eau chaude est plus agréable pour se baigner que pour être bu.Naturellement, je suis aussi content d'avoir pu panser les très</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/8976610880430838878/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/enfin-la-maison.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/8976610880430838878'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/8976610880430838878'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/enfin-la-maison.html' title='Enfin à la maison ?!'/><author><name>gtpas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04872707616418050147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-333730287322760807</id><published>2009-07-19T21:19:00.002+02:00</published><updated>2011-11-08T19:18:44.760+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='5. Les Gites'/><title type='text'>Les tour des proprios...</title><summary type='text'>Voici les gites dans lesquels nous avons fait étapes :
A Peipin en 1/2 pension :

- La zone commerciale à proximité, vite oubliée dès que l'on est dans la cour
+++ L'accueil chaleureux de Denise et Raymond avec notamment leur présence à notre table
+++ L'apéro, la soupe au petits pois, le jambon de pays, la salade, le cabri, le gratin, les fromages, le    désert, le café, le digestif tout çà pour</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/333730287322760807/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/les-tour-des-proprios.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/333730287322760807'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/333730287322760807'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/les-tour-des-proprios.html' title='Les tour des proprios...'/><author><name>gtpas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04872707616418050147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_28PrMsHkIRE/SmYePaCCpzI/AAAAAAAAAAM/PZoD1zS16TQ/s72-c/DSCN5630.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-2017211519340932089</id><published>2009-07-15T21:51:00.004+02:00</published><updated>2009-07-23T07:28:10.671+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='6. Conseils'/><title type='text'>Petits conseils</title><summary type='text'>Vous envisagez de partir sur les Chemins du Soleil? Voici quelques conseils suite à l'expérience des QTannés :Notre itinéraire suit la plupart du temps le tracé officiel des chemins du soleil (Sisteron Nice)à quelques variantes près,  car au moment de la préparation de notre parcours, il n'était pas encore défini dans sa version actuelle- Etape 4 : après Castellane, passage par le Garde sur le </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/2017211519340932089/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/petits-conseils.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/2017211519340932089'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/2017211519340932089'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/petits-conseils.html' title='Petits conseils'/><author><name>Lio</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-4255415011139965313</id><published>2009-07-10T21:59:00.004+02:00</published><updated>2009-07-21T07:49:22.481+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='4. Au fil des jours'/><title type='text'>Etape 6 : Bézaudin - Nice</title><summary type='text'>Pour cette dernière étape tout le monde remonte sur le vélo, seul Marc qui souffre toujours des cotes est "condamné" à la voiture.Cette étape pourrait se résumé à cailloux, cailloux, encore cailloux, MER.De Bézaudin à St Jeannet : un seul mot caillassesssss, ça secoue dans tous les sens aussi bien en montée, qu'à la descenteLa traversée du Var nous rappelle qu'il y a beaucoup de voitures dans le </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/4255415011139965313/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-6-bezaudin-nice.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/4255415011139965313'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/4255415011139965313'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-6-bezaudin-nice.html' title='Etape 6 : Bézaudin - Nice'/><author><name>Lio</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_HK8FZg3iZSg/SmTkihGoZBI/AAAAAAAAFE4/HfxYEc627nQ/s72-c/DSCN3046.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-818797035818029978</id><published>2009-07-09T21:27:00.006+02:00</published><updated>2009-07-21T07:49:15.838+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='4. Au fil des jours'/><title type='text'>Etape 5 : les Mujouls - Bézaudin</title><summary type='text'>Encore un temps superbe au départ de cette étape, un peu retardé par une double crevaison pendant la nuit.Après un début en douceur avec la descente vers Collongues et une piste à flanc, les choses se "compliquent" lorsque l'on bifurque à droite vers la Montagne des Miolans seulement 150m de deniv mais uniquement du poussage.Puis descente, shuntée par la piste par certains,  passage à la Clue de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/818797035818029978/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-5-les-mujouls-bezaudin.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/818797035818029978'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/818797035818029978'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-5-les-mujouls-bezaudin.html' title='Etape 5 : les Mujouls - Bézaudin'/><author><name>Lio</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_HK8FZg3iZSg/SmTUdzz13bI/AAAAAAAAFCs/kyS-NUYf-M4/s72-c/DSC_0359.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-5978646489662001536</id><published>2009-07-08T22:06:00.007+02:00</published><updated>2009-07-21T07:49:08.329+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='4. Au fil des jours'/><title type='text'>Etape 4 : la Baume - les Mujouls</title><summary type='text'>Hier c'était un rêve, aujourd'hui ca commence par un cauchemar :km 0,200 : chute de Marc Gigikm 0,423 : soleil de Medkm 1,007 : Crevaison de JéA ce rythme là on n'est pas rentré...D'autant que la descente du col de la Baume est disons poliment : très cassante.Alors que le terrain devient un peu plus sympa à l'approche de Castellane , nouvelle chute de Marc qui se bousille les cotes, mais il </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/5978646489662001536/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-4-la-baume-les-mujouls.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/5978646489662001536'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/5978646489662001536'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-4-la-baume-les-mujouls.html' title='Etape 4 : la Baume - les Mujouls'/><author><name>Lio</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_HK8FZg3iZSg/SmODyT_DP6I/AAAAAAAAFAQ/I3prb67ECp4/s72-c/DSC_0239.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-4329698588592411434</id><published>2009-07-07T22:42:00.003+02:00</published><updated>2009-07-21T07:49:01.743+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='4. Au fil des jours'/><title type='text'>Etape 3 : Plan de Chaude - la Baume</title><summary type='text'>L'étape de la veille à fait du mal, nous ne sommes que 5 au départ ce matinEn plus le "giteur" nous annonce une montée très difficile pour débuter la journée vers le col du Défens. Bonne surprise le parcours officiel monte par la route du coup il passe bien, on se rattrape avec la partie terminale du col de Séoune : droit dans la pente. Après une petite partie à flanc sur une piste, nous débutons</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/4329698588592411434/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-3-plan-de-chaude-la-baume.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/4329698588592411434'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/4329698588592411434'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-3-plan-de-chaude-la-baume.html' title='Etape 3 : Plan de Chaude - la Baume'/><author><name>Lio</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_HK8FZg3iZSg/SmJOVaLfDjI/AAAAAAAAE_g/YVKIc2QD3ig/s72-c/DSC_0178.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-6451543763146120775</id><published>2009-07-06T21:29:00.005+02:00</published><updated>2009-07-21T07:48:54.458+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='4. Au fil des jours'/><title type='text'>Etape 2  : Digne les Bains - Plan de Chaude</title><summary type='text'>Départ "précoce" à 7h55 : un petit échauffement dans le cycloGym de Digne s'imposePuis tout de suite dans le vif du sujet avec le début de la montée en dirction du Pas d'Entrages. Bonne surprise le parcours est fléché au delà de Digne (fléché quasi jusqu'à Nice avec juste quelques "trous" sur des portions surement rapidement comblés). Le parcours nous propose en plus de quitter la piste de montée</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/6451543763146120775/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-2-digne-les-bains-plan-de-chaude.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/6451543763146120775'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/6451543763146120775'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-2-digne-les-bains-plan-de-chaude.html' title='Etape 2  : Digne les Bains - Plan de Chaude'/><author><name>Lio</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_HK8FZg3iZSg/SmIxf_ZHdmI/AAAAAAAAE-4/peMKNfe1UG0/s72-c/DSC_0082.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-3361453517023983674</id><published>2009-07-05T21:40:00.009+02:00</published><updated>2009-07-21T07:48:46.936+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='4. Au fil des jours'/><title type='text'>Etape 1  : Peipin - Digne les Bains</title><summary type='text'>8h10, après la traditionnelle photo du départ c'est parti pour cette gtpas 2009 sous un magnifique soleil.Un beau début de parcours au départ de Peipin (eh oui on a squizé les 11 premiers km depuis Sisteron). Single montant en forêt très typique avec des petits passages descendants. Traversée de la Durance et tour de la retenue du barrage de l'Escale avant d'attaquer l'ascension du col des </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/3361453517023983674/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-1-peipin-digne-les-bains.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/3361453517023983674'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/3361453517023983674'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/etape-1-peipin-digne-les-bains.html' title='Etape 1  : Peipin - Digne les Bains'/><author><name>Lio</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_HK8FZg3iZSg/SmItlRXYUhI/AAAAAAAAE-Y/D6Y6p8Ln4sw/s72-c/DSCF1086.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-5518121707708231734</id><published>2009-07-02T09:30:00.018+02:00</published><updated>2009-07-02T09:55:10.100+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='3. Mais qui renquille ??'/><title type='text'>Notre équipe? Vous la connaissez déjà !!</title><summary type='text'>On ne vous présente plus :AliceAudreyAuréliaHélène JérômeLaurianneLionelMarcMarcMédéricOlivierRomain</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/5518121707708231734/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/notre-equipe-vous-la-connaissez-deja.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/5518121707708231734'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/5518121707708231734'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/07/notre-equipe-vous-la-connaissez-deja.html' title='Notre équipe? Vous la connaissez déjà !!'/><author><name>Auré</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15099115446653913371</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_qbSEnEq6whE/Skxl4xfndUI/AAAAAAAAAFE/Ycb228XFnJc/s72-c/alice.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-2082574762472979374</id><published>2009-06-01T20:36:00.002+02:00</published><updated>2009-06-01T21:54:37.712+02:00</updated><title type='text'>Bande de sadiques</title><summary type='text'>Je m'étais préparé pour une petite sortie tranquille, certains des participants étant annoncés en cours de préparation...Finalement les participants se réduisent au seul : Jérôme. Il a été discret depuis le début de la saison, alors si vous vous inquiétez pour lui : n'a t' il pas pris trop de poids pendant l'hiver, a t' il toujours le rythme en montée ? a t' il  perdu sa maitrise technique en </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/2082574762472979374/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/06/bande-de-sadiques.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/2082574762472979374'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/2082574762472979374'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/06/bande-de-sadiques.html' title='Bande de sadiques'/><author><name>Lio</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-3050725337016083275</id><published>2009-05-04T16:58:00.003+02:00</published><updated>2009-05-04T17:12:25.060+02:00</updated><title type='text'>1ere sortie</title><summary type='text'>Le ski étant fini, l'entrainement pour cette été a commencé ce week pour nous "les parigos". 30 km sur les balcons de Meylan, des épingles en veux tu en voilà!Horaire :...............5h!!!!Ca déroule pas un brin!De saint Ismier nous sommes montés dans le fond du vallon jusqu'à une cabane forestière (montée rive gauche, descente rive droite: extra!) puis montée "sanglier " vers Malzause ,descente </summary><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=f43932a8329528fe&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/3050725337016083275/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/05/1ere-sortie.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/3050725337016083275'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/3050725337016083275'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/05/1ere-sortie.html' title='1ere sortie'/><author><name>gtpas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04872707616418050147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-2849013319425002875</id><published>2009-01-29T21:10:00.003+01:00</published><updated>2009-07-27T22:37:20.596+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='1. Presentation'/><title type='text'>Petite présentation</title><summary type='text'>Petit rappel des épisodes précédents :2007, traversée du jura, sympa mais un peu pluvieuse2008, traversée du massif central, ensoleillée mais un peu roulante2009, Sisteron- Nice le bon compromis entre soleil et vtt sympa ?Le Parcours :Après quelques renseignements pris auprès de l'association La grande traversée des Alpes à propos des chemins du soleil (Valence - Gap - Sisteron), la discussion  </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/2849013319425002875/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/01/on-prend-les-memes-et-on-recommence.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/2849013319425002875'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/2849013319425002875'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/01/on-prend-les-memes-et-on-recommence.html' title='Petite présentation'/><author><name>gtpas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04872707616418050147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-9180810400225054531</id><published>2009-01-29T21:06:00.001+01:00</published><updated>2009-07-23T21:32:37.075+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='2. Les Etapes'/><title type='text'>Etape 1 : Peipin- Digne les Bains (44  km - 800 m+)</title><summary type='text'>Les Chemins du Soleil Sud (1/6)</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/9180810400225054531/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/01/etape-1-sisteron-digne-les-bains.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/9180810400225054531'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/9180810400225054531'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/01/etape-1-sisteron-digne-les-bains.html' title='Etape 1 : Peipin- Digne les Bains (44  km - 800 m+)'/><author><name>gtpas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04872707616418050147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-4795753975779541026</id><published>2009-01-29T21:05:00.002+01:00</published><updated>2009-07-23T21:34:41.456+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='2. Les Etapes'/><title type='text'>Etape 2 : Digne les Bains -  Tartonne (Plan de Chaude) (48  km - 1960 m+)</title><summary type='text'>Les Chemins du Soleil Sud (2/6)</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/4795753975779541026/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/01/etape-2-digne-les-bains-tartonne-plan.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/4795753975779541026'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/4795753975779541026'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/01/etape-2-digne-les-bains-tartonne-plan.html' title='Etape 2 : Digne les Bains -  Tartonne (Plan de Chaude) (48  km - 1960 m+)'/><author><name>gtpas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04872707616418050147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-1900929170583765972</id><published>2009-01-29T21:04:00.002+01:00</published><updated>2009-07-23T21:36:43.671+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='2. Les Etapes'/><title type='text'>Etape 3 : Tartonne (Plan de Chaude) -  La Baume (59  km - 2180 m+)</title><summary type='text'>Les Chemins du Soleil Sud (3/6)</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/1900929170583765972/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/01/etape-3-tartonne-plan-de-chaude-la.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/1900929170583765972'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/1900929170583765972'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/01/etape-3-tartonne-plan-de-chaude-la.html' title='Etape 3 : Tartonne (Plan de Chaude) -  La Baume (59  km - 2180 m+)'/><author><name>gtpas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04872707616418050147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5817071958726924925.post-4131557132207349384</id><published>2009-01-29T21:03:00.001+01:00</published><updated>2009-07-23T21:37:56.635+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='2. 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Les Etapes'/><title type='text'>Etape 6 : Bezaudin les alpes - Nice (38  km - 950 m+)</title><summary type='text'>Les Chemins du Soleil Sud (6/6)</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://gtpas2009.blogspot.com/feeds/2283313244639609312/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/01/etape-6-bezaudin-les-alpes-nice-38-km.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/2283313244639609312'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5817071958726924925/posts/default/2283313244639609312'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://gtpas2009.blogspot.com/2009/01/etape-6-bezaudin-les-alpes-nice-38-km.html' title='Etape 6 : Bezaudin les alpes - Nice (38  km - 950 m+)'/><author><name>gtpas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04872707616418050147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
